通常情况下，55℃以上10分钟左右即可杀灭螨虫。

　　螨虫最适宜的生存温度为22℃-30℃，湿度为70%-80%。即低温潮湿的环境中容易生存，反之高温干燥的环境中容易灭活。在日常生活中，可以通过一些小细节来防治螨虫：1、注意勤开窗通风，当大气相对湿度低于60%或含水量小于12%时，粉螨即无法存活。2、注意保持室内环境干净整洁，勤打扫，对去除螨虫也有一定作用。3、注意勤用55℃以上的热水洗被套、枕套等床上用品，并在阳光下晒干，达到去螨的目的。

　　此外，多晾晒被褥等接触身体的物品，选用光滑、轻薄、易洗涤的纯棉面料做被罩，可有效减少螨虫滋生。