土豆敷眼一天几次最佳-有来医生

边俊杰
副主任医师

首都医科大学宣武医院

眼科

土豆敷眼一天几次最佳

2020-04-14 16:44阅读：

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　　土豆含有丰富的维生素B、维生素A和鞣酸，用土豆敷眼能够加速血液循环，促进新陈代谢，消除黑眼圈。一般每天两次，早晚各一次最佳。

　　土豆富含多种维生素，包括维生素A、维生素B，使用土豆敷眼可以有减轻周围黑色素的效果；并且土豆含有大量淀粉，淀粉可以吸收皮肤内多余的水分，缓解眼周水肿。因此建议每天清晨和临睡前使用土豆敷眼，每天2次即可，切忌频繁使用。

　　此外，使用土豆敷眼睛之后，患者需注意清洁局部皮肤，避免土豆的淀粉残留于皮肤上，引起毛孔堵塞，进而可能引起毛囊炎、痤疮等疾病，一定程度上影响美观。

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土豆敷眼一周几次最佳

"土豆敷眼于一周2-3次为宜，可起到淡化黑眼圈、消除眼部皱纹、减轻眼部周围肌肤浮肿的疗效。土豆敷眼的功效主要有淡化人们的黑眼圈、消除眼部的皱纹、减轻眼部周围肌肤的浮肿等。土豆含有大量的淀粉成分，淀粉可以把皮肤表面的多余水分进行吸收，同时对于皮肤的保健和美白都起着一定的作用。但并不是每天都需要敷用，一般以一周2-3次为佳。如果长时间或者每天进行土豆敷眼，会导致局部皮肤出现干燥、脱水、脱屑等情况。所以对于有黑眼圈的人们，每周进行2-3次的敷眼基本正常。使用土豆敷眼睛之后，患者需注意清洁局部皮肤，避免土豆的淀粉残留于皮肤上，引起毛孔堵塞，进而可能引起毛囊炎、痤疮等疾病，一定程度上影响美观。"

语音时长01:08''

边俊杰│首都医科大学宣武医院

2020/05/24收听(57286)

土豆敷眼的好处

"由于土豆含有丰富的维生素B和维生素A，所以用土豆敷眼睛有去除眼周黑色素的效果。眼周色素沉着比较严重，可以经常使用新鲜土豆敷眼睛达到使色素减退的效果，维生素A对于缓解视力疲劳也是有一定帮助，所以经常看手机、电脑等等电子产品的人士，可以经常敷眼睛，配合眼保健操按摩，缓解视力疲劳的效果更为明显，而且土豆敷眼睛对于舒缓眼袋和改善眼睛浮肿也有一定效果。使用土豆敷眼睛之后，要注意清洁，避免土豆的淀粉残留于皮肤上，从而引起毛孔堵塞，毛孔堵塞之后有可能引起毛囊炎、痤疮等疾病，对美观造成一定影响。"

语音时长01:12''

郝晓楠│黑龙江省中医院

2020/01/16收听(95339)

土豆怎么敷消肿

如果用土豆外敷消肿，通常用土豆切成薄片之后，外敷于局部皮下血肿或者外伤肿胀的部位，能够促进其消肿，每次敷30-60min左右，每天可以敷3-5次都是可以的。如果想要效果更好一点，可以用冰冻的土豆外敷或者利用土豆搅成泥之后再外敷，接触面就会比较多。如果冰冻之后，对于急性的出血或者急性的软组织损伤，也能够达到止痛的效果。如果是局部有很明显的表皮破损或者伤口，不建议用土豆外敷，因为有可能会诱发伤口的感染。

语音时长01:14''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2019/10/08收听(34112)

一天敷几次面膜最好

语音时长01:37''

杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/05/27收听(92506)

打针肿了敷土豆敷多久

"有些患者在静脉输液时，由于静脉输液操作不规范，扎穿血管或者有些药品有可能具有一定的刺激作用，注射部位会出现肿胀，出现这种情况可以用土豆片进行外敷。一般可以外敷20-30分钟，一天可以重复多次，就能够起到消肿的作用。由于土豆片含有维生素以及微量元素，可以起到消肿的作用，但消肿的作用相对有限。如果出现皮肤软组织肿胀，除了用土豆片进行外敷以外，还可以用硫酸镁溶液进行湿敷，硫酸镁溶液具有高渗性，可以减轻软组织的水肿。另外如果输液时由于血管刺激出现局部疼痛，也可以外用喜疗妥软膏进行治疗，减轻局部的肿胀。"

语音时长01:22''

李国刚│济南市中西医结合医院

2019/08/30收听(71359)

土豆敷眼睛有什么功效

土豆敷眼睛，可以缓解眼部疲劳，增加眼部水分，如果眼睛有黑眼圈或者有眼部细纹，眼袋明显，可以用土豆片敷眼睛，也可以用黄瓜片敷眼睛，效果是不错的。养成良好的用眼习惯和用眼卫生，随着手机、电脑以及各种电子产品的广泛应用，眼部疾病的发病率也在直线上升，都有黑眼圈或者眼部细纹。养成良好的生活习惯，按时作息，合理饮食，合理用眼，适当用土豆片敷眼睛，能够取得非常好的效果。可以进行眼睛热敷、针灸或者按摩，效果都是不错的。

语音时长01:16''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/01/07收听(86012)

01:50

敷土豆可以去淤血吗

敷土豆可以去除淤血。当手或肘在输液的过程中有渗血、皮下青紫，可敷土豆块促进淤血的吸收。

...

李力卓│首都医科大学宣武医院

2021/05/07播放(59205)

土豆消肿要敷多久

语音时长02:01''

曹广│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/15收听(96924)

土豆消肿要敷多长时间

"当输液引起肿胀时，敷土豆消肿的时间与引起肿胀的原因以及严重程度相关相关，不能一概而论。静脉注射的时候，常会产生局部静脉炎，或者在注射中液体渗漏到血管之外，而导致手背部水肿。有时候患者用切开的土豆片敷在穿刺点上，以及肿胀的手背上，以求肿胀的消退，但这种操作方法并没有什么科学性。对于输液的渗漏，随着伤口的自然愈合，自身的血液循环便可以完全消退手部的肿胀。如果是血管刺激，导致静脉炎症反应，通过药液停止输入，这种情况也会自然消失。因此，在出现肿胀的时候，应及时地呼叫医生或护士，去除引起肿胀的原因。在这种情况下，是否应用土豆片或者硫酸镁这类减轻局部水肿的制剂，都要根据医生的嘱托决定是否需要应用。为了预防输液引起肿胀的情况，注意静脉穿刺的时候要确认针管在静脉内，并且不要扎穿静脉。此外，如果要长期输注有刺激性的药物，最好留置深静脉或者中心静脉置管进行输注。"

语音时长01:39''

曹广│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/06/19收听(91113)

土豆消肿要敷多久

"外伤或者静脉输液时出现了渗液有可能引起局部皮肤软组织肿胀，出现这种情况可以应用土豆片外敷，可以起到消肿的目的。应用土豆片外敷可以外敷10-20分钟，每天可以重复多次。土豆片外敷可以促进血液循环，达到消肿的目的。另外土豆片中含有丰富的维生素以及多种微量元素，这些可以缓解皮肤软组织肿胀。出现皮肤软组织肿胀，还可以应用热毛巾进行热敷，促进血液循环，另外可以口服跌打丸、三七伤药片等药物。这些药物具有活血化瘀、消肿止痛的功效。另外要注意休息，避免劳累，适当抬高患肢，避免患肢下垂，这样都可以减轻水肿。"

语音时长01:28''

李国刚│济南市中西医结合医院

2019/07/02收听(17838)

土豆敷乳房有什么作用

土豆敷乳房主要是缓解乳腺炎的症状，土豆敷乳房有消炎的功效。如果经过几天的护理效果不明显或者加重，一定要及时去相关医院就诊，土豆片中含有非常丰富的淀粉，哺乳期乳房胀痛是因为急性乳腺炎引起。用土豆片敷乳房有消炎、收敛、止痛的作用，如果乳腺出现疼痛、水肿症状可以用冰敷乳房，减少乳房出现红肿、疼痛症状。土豆敷乳房时一定要把土豆洗净、削皮，切均匀的切片，直接敷在乳房上，每次敷的时间为30-60分钟为宜，一天可以用多次，切记千万不要清洗土豆片上的淀粉。如果土豆片敷乳房没有使症状减轻，或者乳房出现肿胀、发热，尽快去医院就诊，避免加重病情。

语音时长01:18''

何立伟│哈尔滨市第一医院

2020/04/22收听(32839)

土豆消肿要敷多长时间

"外伤或者静脉输液时渗出的液体可导致局部皮肤和软组织肿胀，此时可以外敷土豆进行消肿，土豆需要切片，每次敷10-20分钟左右，每天重复4-5次。土豆可以促进局部的血液循环，从而达到消肿的目的。此外，土豆还富含维生素和多种微量元素，能缓解皮肤和软组织的肿胀。皮肤和软组织出现肿胀时也可用热毛巾进行热敷，同样也可以达到消肿的目的。如果肿胀比较严重，也可以口服活血化瘀的药物，比如三七片。"

语音时长01:12''

李振凯│中国人民解放军火箭军总医院

2019/08/03收听(51223)

敷土豆可以去瘀血吗

"敷土豆片可以祛除因为皮下注射和静脉注射引起的皮肤瘀血，因为土豆片含有丰富的淀粉，具有高渗作用，可使局部消肿、止痛。同时马铃薯又是一种中药，其味甘，性平，有健脾利湿、解毒消炎的作用。现在医学证明土豆中还有起渗透作用的生物茄碱，能促进局部血液循环，从而起到活血化瘀、消肿止痛的功效。因此可以用土豆片来敷因为静脉输液导致液体外渗以及皮下注射导致的瘀斑、瘀血，可以减有效减轻患者的痛苦，可以在临床护理中起一定的作用。而且取材比较方便，也比较经济。"

语音时长01:09''

周涛│厦门大学附属福州第二医院

2020/05/09收听(54295)

01:47

泥灸一天可以敷几次

泥灸一天里头，同一个部位只能灸一次，但不同部位可以灸几次，问题不是很大。也就是说，泥灸直接敷在...

丁宇│中国人民解放军总医院

2023/03/17播放(69537)

土豆敷眼睛的正确方法

现在人经常熬夜，熬夜就会导致黑眼圈，生活中最常见的就是用土豆片的方法去除黑眼圈，掌握正确的土豆片去除黑眼圈的方法，效果才能够更好。方法是将新鲜的土豆切成薄片，然后闭上眼睛将切好的土豆片敷在眼睛上，15-20分钟后更换新的土豆片，反复敷几次即可。只有掌握正确的敷土豆片的方法才能够达到用土豆片敷眼睛去除黑眼圈的效果，否则即使每天使用此种方法也不能够达到很好的去除黑眼圈的效果。

语音时长01:10''

边俊杰│首都医科大学宣武医院

2020/03/17收听(74751)

用冰水敷眼有什么好处

用冰水敷眼没有明显的实际好处，一般眼部冰敷常见于眼睑炎症疾病，比如麦粒肿，它可以减轻炎症反应，减轻红、肿、热、痛的症状。一些眼睑手术之后冰敷，可以减轻手术后的反应，所以眼部冰敷一般都是有症状的。而对于正常人来说，用冰水敷眼，没有什么理论依据证实它有什么特殊的好处，不建议长期应用。综上所述，冰水敷眼，不建议长期应用，没有什么实际好处，希望能够帮助到你。日常应注意用眼卫生，避免频繁揉眼睛。

语音时长01:13''

谷瑞东│沈阳市第四人民医院

2020/09/09收听(71713)

用冰袋敷眼有什么好处

"用冰袋敷眼有几个好处，具体如下：1、在眼外伤的早期，因为常常会有出血、水肿等等，冷敷就可以起到止血、消肿、止痛的作用，所以一般在外伤的早期可以冷敷，在后期为了促进积血的吸收，有的时候需要热敷。2、在炎症的时候，比如很多炎症眼睛会红肿、疼痛，这种情况冷敷能够让血管收缩，减轻充血和水肿，比如过敏性结膜炎的时候，有的时候眼睛肿的非常厉害，冷敷之后就能够缓解肿胀。3、就是人在哭了的时候常常会眼睛红肿，这个时候冷敷也能够起到减轻红肿的作用。4、视疲劳的时候，有一部分人视疲劳表现为红肿、眼胀或者是干涩，这种情况也是可以冷敷的。另外，一部分人视疲劳红肿的不太厉害，但是由于过度用眼，睫状肌没有放松，这种情况有的时候可以热敷，就能促进眼部的血液循环，能够缓解眼部的疲劳。"

语音时长01:43''

孙景阳│北京天坛医院

2020/09/16收听(10136)

眼膜多久敷一次

"眼膜贴在眼睛周围15-20分钟后可以取下，每周可以使用2-3次。眼膜是用来敷眼的美容护肤品，是眼部肌肤问题的急救妙方，和面膜有异曲同工之妙。使用眼膜前一定要做好准备工作，要保持面部清洁，用干净的热毛巾敷眼部周围，可以让药物更好的吸收，效果也会更好。对于眼膜使用的方法，一般是先彻底清洁眼部周围的皮肤，轻轻揭去附于眼膜的塑料胶膜，将眼膜轻贴于眼部下方，约15-20分钟后取下，之后用温水清洗脸部，也可以配合眼部护理手法及仪器操作，将胶原蛋白眼膜贴于眼周。敷眼膜时间不宜过长，一般不得超过30分钟，否则变干的眼膜反而会带走肌肤的水分。夏天可以将眼膜冷藏，冰冰的眼膜效果更佳。"

语音时长01:23''

边俊杰│首都医科大学宣武医院

2020/05/24收听(52460)

眼膜一般敷多久

"眼膜贴在眼睛周围15-20分钟后可以取下，每周使用2-3次即可。眼膜是用来敷眼的美容护肤品，是眼部肌肤问题的急救妙方，其与面膜有异曲同工之妙。在使用之前一定要做好准备工作，把面部清洁干净，用干净的热毛巾敷眼部周围，使用眼贴时可以吸收的更好，效果也会更好。使用眼贴的方法是彻底清洁眼部周围肌肤，轻轻揭去附于眼膜的塑料浆膜，将眼膜轻贴于眼部的下方，约10-15分钟后取下，之后用温水洗净双眼和面部，配合眼部护理手法及仪器操作或家居洁肤，将胶原蛋白眼贴膜贴于眼周。需要注意眼睛周围皮肤相对比较脆弱，不能承受过多的刺激。如果天天敷眼膜，营养不能被眼部周围完全吸收，过多的营养在眼部堆积可能会长脂肪粒。"

语音时长01:23''

边俊杰│首都医科大学宣武医院

2020/05/24收听(62878)

土豆敷淤青有什么功效

淤青是由于人体在外伤过程中，局部出现毛细血管的破裂导致血液积存在皮肤下，此时从外观上显示为淤青。在受伤早期可通过冷敷的办法将毛细血管出血控制在最小。而超过24小时以后可以通过热敷的办法来加速局部的血液循环，以利于淤青和水肿的消退。在临床上用土豆敷伤口的办法并不能够很好的减轻淤青，而淤青的消退是由局部血液循环来协助局部肿胀和渗出血色素的吸收，土豆对此没有功效。

语音时长01:12''

曹广│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/10收听(60512)

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