成人得腮腺炎多久能自愈，需根据腮腺炎的类型而定，并需及时给予对症、支持处理。
腮腺炎最常见的有两种类型，即流行性腮腺炎和化脓性腮腺炎。如果是化脓性腮腺炎，主要由细菌感染导致，一般无法自愈，患者需要进行抗感染治疗，必要时局部需要切开引流。如果是流行性腮腺炎，主要是由病毒感染导致，属于自限性疾病，通常一周左右能好。但因流行性腮腺炎容易出现并发症，如脑炎、胰腺炎、睾丸炎或卵巢炎等，所以建议患者及时就诊，明确自己是哪一种类型的腮腺炎，以便针对性治疗。流行性腮腺炎早期可使用抗病毒、清热解毒的药物，比如利巴韦林、抗病毒口服液等，也可以外敷清热解毒的药物，必要时可进行输液治疗。
成年人患腮腺炎期间，应注意卧床休息，清淡饮食，保持口腔的卫生，通常预后良好。
