槟榔脸多久能恢复并无具体标准。槟榔脸一旦形成后，只能通过改善不良习惯的方式来实现，而具体恢复时间则与日常护理措施有关。
因为口腔咀嚼槟榔的过程中，脸部咀嚼肌处于咬合锻炼状况。长期过度刺激作用下，会导致其出现咬肌异常发达，以及部分突出的情况发生，最终影响正常脸型。日常生活管理中，可以通过适当措施，达到部分恢复原有脸型的效果。首先要停止食用槟榔，降低咬肌锻炼频率，让局部肌肉群保持松弛状态。另外，可以对咬肌进行局部热敷后，两手握成拳状，配合使用按摩膏把食指与中指放置在咬肌区域，并进行反复往返推动、打圈等按摩，从而达到软化局部肌肉的效果。此外，也有的患者会选择注射肉毒杆菌毒素来改善脸型，但需要注意，该方法存在一定的风险，且不是永久性的，一段时间后还会反弹。
长期大量食用槟榔，不仅容易造成槟榔脸发生，并且还会增加复发性口腔溃疡、口腔黏膜纤维化、口腔癌等其他疾病的发生风险。
