宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月，完全断奶的最佳时间是在10-12个月，具体时间因人而异。

　　正常情况下，在宝宝6个月起可以开始添加辅食，而后逐渐减少喂奶的次数，使宝宝慢慢适应母乳以外的食物，不断锻炼咀嚼能力，逐步养成正常进食的习惯，为断奶做准备。断奶过程中应尽量顺其自然，不可操之过急，以免宝宝一时不能适应饮食习惯的改变，导致食欲骤减，发生营养不良的情况。宝宝12个月后也可保留每日1-2次的母乳直到1岁半，最晚到2岁。

　　断奶建议在宝宝身体状态良好时进行，避免在夏天或患病时给宝宝断奶，最好在凉爽的春秋季节，宝宝比较容易适应。