海绵体受损至少要两周的恢复时间。

　　海绵体受损部分是由于阴茎挫伤造成的，受伤以后海绵体会出现肿胀淤青的现象，有的病人疼痛比较明显。发生这种情况后首先需要用冰袋冰敷20分钟，然后休息10分钟，一天冰敷3-5次，可以减轻局部的肿胀，减少局部渗出，有利于消肿。如果海绵体完全断裂，还需要到医院进行手术缝合。海绵体血运比较丰富，所以恢复的比较快，大部分病人在两周左右可以完全的恢复，在此期间避免同房、手淫，避免阴茎勃起，同时可遵医嘱口服活血消炎的药物，促进局部恢复。

　　此外，患者恢复期间需要卧床休息，避免剧烈的运动，忌食辛辣、刺激性的食物等。