通常情况下，雌激素低需要1-6个月的时间进行调节。雌激素低的恢复时间与导致雌激素低的病因有关，存在较大的个体差异。
雌激素偏低属于内分泌紊乱，多见于卵巢功能减退患者，可引起女性月经过少、月经周期缩短，甚至不孕等情况。因每个人对于药物的敏感程度不同，有的患者通过药物治疗，如口服补佳乐，可能在1-6个月左右就可以将雌激素调过来。但也有部分患者，经过较长时间的调理都不能使其恢复正常，则此时需及时到医院内分泌科就诊，可遵医嘱更换治疗方案。
此外，雌激素水平低的患者平时可以多吃富含植物雌激素的食物，比如黄豆、小米、黑豆、蜂王浆、阿胶、鹿胎膏等，同时注意休息、保证睡眠、适当运动、避免情绪波动、保持心情愉悦等，可促进雌激素尽快恢复。
