孕妇喝蜂蜜水的最佳时间

2020-04-27 16:32阅读：

手机浏览

　　孕妇喝蜂蜜水的最佳时间是早上起来空腹饮用。

　　蜂蜜水有润肠通便的作用，怀孕期间由于胃肠功能减弱，容易发生便秘的情况，饮用蜂蜜水可以有效改善便秘症状。晨起后，因为经过一个晚上的消耗，血糖是比较低的，饮用蜂蜜水可以改善低血糖的症状。需注意，怀孕24-28周之间需要进行糖耐量检查，包括空腹血糖，喝葡萄糖水一小时血糖，喝葡萄糖水后两小时血糖测试。空腹血糖不应该超过5.1mmol/l，喝糖水后一小时血糖不应该超过10.0mmol/l，喝糖水后两小时血糖不应该超过8.5mmol/l。这三项数值中任何一项高于正常，均为妊娠期糖尿病，则不可饮用蜂蜜水。

　　此外，孕妇不可进食蜂王浆，以免刺激子宫并引起子宫收缩，干扰子宫内胎儿的正常发育。

分享:

  • 微信
22

相关推荐

01:47

一天喝蜂蜜水最佳时间

喝蜂蜜水的最佳时间有两个，具体如下：

1、早晨起床之后：每天早晨起床时容易出现血糖...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/31播放(55304)

喝蜂蜜水最佳时间

　　喝蜂蜜水的最佳时间要根据自身需求来决定，不可一概而论。蜂蜜中含有丰富的营养物质，如果经常便秘、大便干结，可以选择在早上喝适量蜂蜜水来缓解症状，建议喝之前先...

高春│中日友好医院

2020/04/23阅读(4275)

女人喝蜂蜜水最佳时间

　　女性喝蜂蜜水的最佳时间一般认为是在早餐之前，此时适量饮用可以起到通便、排毒、养颜等功效。蜂蜜水是一种含有多种营养物质的养生饮品。首先蜂蜜当中富含蛋白质、氨...

张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/04/30阅读(3615)

剖腹产喝蜂蜜水最佳时间

"剖腹产患者喝蜂蜜水的最佳时间是术后2-3天，可以有效缓解便秘。分娩方式主要有经阴道的分娩和剖宫产，剖宫产术后，即麻醉恢复后产妇还需要通过两关，即排尿关和排便关。如果产妇术后排尿、排便都很正常，没有明显的阴道出血，说明剖宫产比较完美。剖宫产术后可能会出现便秘的症状。剖宫产术后如果出现便秘，需要及时喝蜂蜜水。如果没有形成便秘的现象，可以提前喝。通常建议剖宫产术后2-3天再喝蜂蜜水。建议患者术后好好休息，多吃营养高以及含丰富维生素、高能量的食物，让身体尽快恢复到正常。"

语音时长01:51''

吕讷男│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/12收听(51000)

01:41

便秘喝蜂蜜水最佳时间

便秘喝蜂蜜水最佳的时间是早上，即起床后就可以喝蜂蜜水，因为此时胃肠道较空，此时喝蜂蜜水可以最大...

沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院

2023/03/28播放(87757)

减肥喝蜂蜜水最佳时间

　　适当喝蜂蜜水有助于减肥，多建议在早餐前饮用，但蜂蜜含糖量较高，饮用过多反而可能会加重肥胖。蜂蜜水具有补中益气、润燥止咳、解毒的功效，早餐前空腹喝一杯蜂蜜水...

姚炜│北京大学第三医院

2020/04/02阅读(3046)

慢性胃炎喝蜂蜜水的最佳时间

"慢性胃炎患者建议餐后服用蜂蜜水，空腹时进食过多的蜂蜜会刺激胃黏膜。慢性胃炎是临床常见慢性疾病，慢性胃炎可分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。慢性胃炎的成因较为复杂，主要是各种原因导致胃内攻击因素超过防卫因素。胃内的攻击因素主要是胃酸、胃蛋白酶、酒精、药物、幽门螺杆菌等，这些因素导致黏膜受损出现糜烂、充血。慢性胃炎主要表现为腹痛、腹胀，部分患者可出现恶心、呕吐。慢性胃炎患者可以进食蜂蜜水，很多人认为蜂蜜具有黏膜保护能力，但对于胃炎患者帮助不大，蜂蜜水建议餐后服用，空腹时进食过多的蜂蜜反而会刺激胃黏膜。慢性胃炎患者应检查有无合并幽门螺杆菌感染，还需调整生活方式，注意保持心平气和，避免焦虑、抑郁，在进食时的时候要细嚼慢咽。"

语音时长01:30''

彭涛│北京大学人民医院

2020/05/16收听(98547)

孕晚期喝蜂蜜水的最佳时间

"不需控制血糖的孕妇，在怀孕的晚期可以选择在清晨空腹的时候适当的饮用一些蜂蜜水。蜂蜜自身的营养价值很高，孕妇适当的饮用蜂蜜水不但可以补充水分、补充糖分，还可以补充多种维生素、矿物质和营养成分。由于怀孕晚期增大的子宫对于女性肠道的压迫，有可能会抑制胃肠道的蠕动，而有很多孕妇因行动不便减少了活动，这都会增加孕妇在怀孕晚期出现便秘的几率，这个时候适当饮用一些蜂蜜水可以减轻便秘的症状，但是孕妇不能在短时间之内大量饮用蜂蜜水，以免引起血糖的异常升高。孕妇在怀孕期间服用蜂蜜时，应当注意不要使用过热的水稀释蜂蜜，以免导致蜂蜜中的活性物质被破坏，使营养价值下降。"

语音时长01:35''

程娇影│中日友好医院

2020/05/25收听(55369)

便秘喝蜂蜜水的最佳时间

"蜂蜜本身营养价值比较丰富，具有补益脾胃、润肠通便以及美容养颜的功效。喝蜂蜜水可以明显地缓解口干、皮肤干燥以及大便干结的问题，但是需要长期坚持服用，最佳时间建议晨起喝蜂蜜水效果最好。平时对于便秘的患者，还需要在饮食和运动方面来综合进行调理，饮食方面注意避免辛辣刺激的食物，多摄入新鲜的绿色蔬菜和水果，尽量摄入纤维素含量比较高的蔬菜。平时还需要适当地配合运动，运动建议根据个人爱好来进行选择，只要可以促进胃肠道的蠕动增加均可以，还需要多喝水。必要时也可以适当用益生菌来进行调理，建议选择的益生菌有双歧杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等等。"

语音时长01:10''

郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院

2020/03/11收听(17056)

乙肝喝蜂蜜水最佳时间

"乙肝患者可以适当喝蜂蜜，最佳的服用时间是早起床后或晚入睡前，每天服用量最好不要超过两汤勺，以温水冲服为宜。乙肝患者的饮食原则，以高蛋白、高维生素、低盐、低脂为主，适当的提高热量摄入，为机体提供足够能量。蜂蜜的营养价值很高，含有大量的活性多糖类、蛋白质、维生素和矿物质，适当进食有利于保护肝脏，食用后能够吸收的补充体力、消除疲劳之外，增强对疾病的抵抗力，还有抗菌消炎的作用。对于乙型肝炎有辅助治疗功效，但要注意蜂蜜不可多服，蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，一次进食过多可使血糖升高，但正常情况下成人每天1-2勺，约20g左右为宜。另外蜂蜜不宜加热服用，蜂蜜中含有人体代谢中期起重要作用的酶如淀粉酶等，加热会失去活性，营养价值消失，所以应以不超过50℃的温开水调服。"

语音时长01:26''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/08/07收听(69636)

顺产喝蜂蜜水最佳时间

"针对顺产喝蜂蜜水最佳时间的问题，不建议顺产后喝蜂蜜水，因为会引起多种产后疾病。喝蜂蜜水主要有补充能量、宽肠、润肠、缓解便秘的作用，顺产以后不建议喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含有很高的糖分。同时有一定量的天然雌激素，产后过量服用蜂蜜水会有三个方面的副作用，第一是引起糖代谢的障碍，会使胰腺的负担加重，特别是有妊娠期糖尿病、糖代谢障碍的产妇不能吃蜂蜜水。第二是因为蜂蜜水具有润肠、宽肠的作用，所以蜂蜜水在产后容易导致腹泻的发生。第三是蜂蜜中含有一定剂量的天然雌激素，可以通过母乳给宝宝，容易引起宝宝在发育过程中的副反应。不管是采用哪一种分娩方式，产后都不建议喝蜂蜜水。顺产后的女性可以吃些不刺激又容易消化的食物，如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等，有利于身体的恢复。"

语音时长01:40''

王少为│北京医院

2020/05/07收听(65233)

01:47

喝蜂蜜水的时间

蜂蜜属于非常好的保健品，可以改善焦虑的心情，帮助恢复体力，在消化病治疗方面会起到很好的作用，如...

胡立明│北京中医药大学东方医院

2020/03/10播放(50033)

蜂蜜水的正确喝法及最佳时间

　　蜂蜜水正确的喝法一般建议用60℃以下的温开水冲服，这样口感更好，如果温度过高会破坏营养成分。喝蜂蜜的最佳时间需根据具体情况来考虑，因人而异。蜂蜜水应避免空...

高春│中日友好医院

2020/04/23阅读(4429)

女人喝生姜蜂蜜水的最佳时间

"生姜蜂蜜水对女性的好处有很多，一年四季都可以服用，但是其在一天中的最佳服用时间，需根据每个人的体质不同具体分析。生姜的作用是辛温解表、发散风寒、降逆止呕、和胃温中，因此能够治疗外感风寒以及寒邪入里的症状。蜂蜜能补中益气、和中缓急，二者合用，温补的作用比较强，可以用于脾胃虚寒、里急腹痛或者肾阳不足，以及宫寒所致的痛经。由于其能温中缓急，升发人体阳气，所以建议在上午服用，这个时间段是阳气上升的阶段，顺应天气能更好的升发人体阳气。另外，生姜蜂蜜水不建议空腹服用，可以选择在早餐或者晚餐后适当服用。蜂蜜中富含多种微量元素及维生素，可以促进消化、吸收，增进食欲，改善睡眠质量。对于饮用生姜蜂蜜水的女性，建议在平时养成良好的生活习惯，保证充足的休息，避免熬夜和过度劳累，忌生冷、辛辣、刺激性饮食，如冷饮、烧烤等。"

语音时长01:33''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/05/26收听(53885)

01:41

喝孕妇奶粉的最佳时间

孕妇奶粉补充的最佳时间是孕妇妈妈可以根据自身的情况来选择的，是因人而异的。有条件的在初期就可以...

于荣│首都医科大学宣武医院

2019/11/21播放(57472)

孕妇喝豆浆的最佳时间

"孕妇喝豆浆的最佳时间，如果单纯从营养角度来讲，刚开始怀孕就可以喝，但是如果从补钙角度来讲，孕后期喝会比较合适。建议孕妇最好在早餐时喝豆浆，因为这样就可以在一天刚开始的时候，就可以为自己和胎儿补充好营养。但是要注意孕期不能喝凉的豆浆，也不能在喝完豆浆后马上睡觉，因为这两种情况都会导致孕妇出现腹胀的情况。豆浆里面含有丰富的植物蛋白、维生素B1、维生素B2、铁、钙等矿物质，尤其是豆浆里面的铁含量比其他任何乳类都丰富，并且豆浆对多种疾病有良好的预防、调理和辅助治疗的作用。孕妇喝豆浆不仅可以补充钙质、铁元素等营养成分，还可以有效的防范贫血和低血压，但是也不能过多食用，否则会造成营养过剩，不利于孕妇身体的消化、吸收。"

语音时长01:26''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/04/16收听(18828)

孕妇喝蛋白粉最佳时间

"孕妇在怀孕期间可以适当的喝蛋白粉，没有严格的时间规定，可以根据身体情况来进行选择，有以下几种情况：第一、如果在怀孕初期身体抵抗力比较差，而且经常出现疾病，可以适当的喝蛋白粉，能够增强身体体质，大概在怀孕前三个月就可以食用。蛋白粉还能够补充身体缺乏的营养，避免出现先兆流产等各种症状，但是如果有慢性肾病或肾功能受损的女性，最好不要刻意补充蛋白粉，以免对肾脏产生影响。第二、如果身体情况比较好，整个孕期也不必补充蛋白粉等物质，平时多吃有营养的食物即可，可以多吃含蛋白质、维生素、微量元素较多的食物，对孕妇的身体有一定好处。"

语音时长01:18''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/05/04收听(40113)

孕妇喝羊奶的最佳时间

"孕妇喝羊奶没有最佳时间，可以根据自己的喜好来决定，因为羊奶只是补充钙、蛋白质，而且也没有什么注意事项。喝羊奶其实喝牛奶一样，可以早餐喝奶，既补钙又含有大量的蛋白成分。但是喝奶的习惯每个人不一样，有的人喜欢喝牛奶，有的人喜欢喝羊奶，还有的人喜欢喝豆浆。喝奶不存在最佳时间，喝奶可以在早晨或者中午，没有绝对的界限。喝羊奶跟喝牛奶一样，就是补充蛋白质，补充钙质，都是很好的食材、饮品。孕妇平时要注意饮食多样化，饮食均衡，营养丰富，还需要戒烟、戒酒，避免喝茶、咖啡等刺激性的饮品，注意不要搬重物和长途旅行，避免剧烈运动。"

语音时长01:24''

山丹│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/09收听(72791)

孕妇喝豆浆的最佳时间

"豆浆是日常生活中一种营养价值比较高的食物，而且价格也不高，孕妇在孕期喝豆浆，会对自身和胎儿的生长发育带来很多好处。孕妇喝豆浆的最佳时间，主要包括以下几方面：第一、从整个怀孕期间来说，建议从怀孕中期每天喝一杯豆浆比较合适，因为怀孕中期是胎儿生长发育比较快的时间段，此时对于各种营养元素的需求量也比较大。之所以不在怀孕早期喝豆浆，主要是由于怀孕早期往往有胃肠道反应。第二、在一天以内喝豆浆的最佳时间，并没有绝对的时间上的定论，一般建议每天固定时间喝豆浆，这样有助于人体的肠道能够在每天固定时间吸收蛋白质，还有其他的营养物质。"

语音时长01:09''

张露│山东省立医院

2020/05/26收听(77154)

孕妇喝豆浆的最佳时间

　　女性怀孕期间每天均可饮豆浆，但常规建议在早晨或早餐和午餐之间饮豆浆，以利于营养物质的吸收。豆浆具有丰富营养价值，可为孕妇补充优质蛋白，有利于提高孕妇免疫力...

程娇影│中日友好医院

2020/04/14阅读(3136)

医生作品更多

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫462次
有来简介 | 服务条款 | 招贤纳士 | 联系我们 | 意见反馈 | 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。 举报电话：4006678535
广播电视节目制作经营许可证：(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书：（京）-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved