月经周期多少天正常

2020-04-30 10:19阅读：

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　　在生育年龄的女性，月经周期一般在21-35天，平均28天，来一次是正常的，偶尔一次提前或者延后1周也属于正常现象。

　　平时生活规律，没有受凉、劳累、熬夜、精神紧张、内分泌紊乱等情况发生，多数女性的月经周期是在30天左右来一次。月经周期受卵巢分泌的激素水平影响，周期的长短主要与卵泡生长期有关，卵泡的生长期会有些许波动。而黄体期一般是在14天左右是相对固定的，如果卵泡生长期较长，女性的月经周期就会延长，若是卵泡生长期短，月经周期也会相应的缩短。

　　女性为了使月经周期保持正常，平时也需要注意作息规律，避免寒凉和辛辣刺激，适当活动锻炼身体。

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"月经绝大多数人是30天来一次。医学上规定，月经提前错后在1周之内都属于正常。因此，月经能够达到23天或37天之内，都属于正常，只要有规律的月经都属于正常月经。如果﹤23天，临床常见有黄体功能不足的情况，这时月经量较少，经前会有褐色血性分泌物。到医院去做妇科内分泌检测，就可以明确诊断。如果是黄体功能不足引起，可以用黄体酮、地屈孕酮片来对症治疗。有内膜息肉、黏膜下肌瘤，也会出现月经﹤23天，这时必须根据检查结果对症治疗。月经量＞37天，没有规律，有卵巢早衰，卵巢分泌雌性激素水平低或有气血亏虚的情况，都会出现。所以，月经多少天正常，必须根据检查结果，看什么原因，达到23-37之内都属于正常。"

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"月经周期没有规定多少天才算正常的，每个人有自己的月经周期时间，大多数人在28天左右，也有的人月经周期比较长或比较短，可能在40天或是22天等等，只要是月经很规律的周期性发生就是属于正常月经周期。月经是子宫内膜发生周期性的增生、坏死、脱落、出血引起的，子宫内膜发生周期性增生、脱落、出血是受到脑垂体周期性分泌促性腺激素，刺激卵巢周期性分泌雌激素和孕激素来调节。雌激素会刺激子宫内膜增厚，孕激素有抑制雌激素过度分泌、促进子宫内膜转为分泌期的作用。月经前因为体内雌激素和孕激素水平下降，子宫内膜就发生坏死、脱落、出血，如果月经周期比较固定，相邻两次月经周期间隔不超过一星期以上，就属于正常月经周期。"

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"月经有明显的节律性，出血的第一天为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间为一个月经周期，一般为21-35天，平均28天左右。周期的长短因人而异，但应该有规律性，关于特殊月经的认识，前提是身体应该没有大的病变，有的病人可以两个月来一次月经，称为并月，还有三个月来一次月经，称为居经，一年来一次月经的称为避年，终身不行经的，但可以受孕的称为暗经。所以月经的周期长短因人而异。"

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月经周期多少天

"正常月经周期是有规律的，指两次月经之间间隔的时间，即这次来月经的时间到下次来月经的时间，一般是21-35天，平均是28天，偶尔提前或者错后一周属于正常范围。如果月经周期少于21天称为月经频发，多于35天称为月经稀发，都是月经不调的表现，可能和多囊卵巢综合征、卵巢功能低下等有关，需要查找原因系统治疗。月经周期会随着年龄发生变化，随着年龄的增长卵巢功能出现衰退，月经周期会持续变短，规律月经是生殖系统成熟的标志，只有正常排卵月经才会规律才会正常受孕。月经期间体内激素发生变化会有经期反应，比如下腹痛、疲惫、情绪不稳定等，在月经结束后消失，如症状不严重，不需要特殊治疗。"

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"女性的月经周期是指月经来潮的第一天到下次来潮的第一天，月经周期的长短由卵巢功能以及大脑皮层来决定。当大脑皮层功能，也就是下丘脑-垂体功能以及卵巢功能正常时，个体会有一定的月经周期，月经周期在一个月左右，21-35天之内都属于正常现象。有些病人一生当中月经周期不固定，长至2-3个月一次，甚至更长。如果卵巢功能正常，女性生殖器官的各项检查正常，固有的月经周期不能称作异常，只有当月经周期不正常、经期紊乱、月经量多少不定时才属于月经病，需要进行就诊和治疗。"

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月经周期是女性朋友内分泌的一个晴雨表，那么什么样的月经周期是正常的？首先要看它有没有规律性，如果一个女性朋友月经很规律，认为基本是正常的。标准的月经周期，教科书上认为是28天，当然前后1周范围内，都可以认为是一个正常的。如果月经周期很短，＜21天，比如说1号来月经，21号又来了，而且很规律，就叫做月经频发。最常见的原因是卵巢黄体功能不足引起的，叫做黄体功能不全，是排卵性功血的一种表现形式。另外一种是月经稀发，＞35天来一次。少数朋友说每个月月经周期很规律，41天来一次，这种也有可能是正常的。但是对大多数女性朋友来说的话，月经稀发是由于黄体功能不萎缩引起的，也是内分泌问题。建议根据具体情况，做进一步相关的检查。

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"正常的月经周期28天，提前一周或退后一周是正常范围，在临床上女性月经周期多数在21-35天之间，女性月经周期的推算方法是从女性月经来潮的第一天，到下次女性月经来潮的第一天，中间所间隔的时间就是月经周期。大多数女性的月经周期都在21-35天之内，但受到个体差异性的影响，有小部分患者的月经周期不在范围内，只要患者有固定的月经周期，月经经期正常月经量就是正常的，不需要进行特殊处理，在临床中月经会固定2-3个月来一次，同时月经能在2-8天之内干净，月经量正常不需要进行处理。女性的月经周期不是固定不变的，可以有小的波动范围，比如月经大多数是30天来一次，受到很多外界因素或自身情绪的影响，月经提前或拖后一周来潮都是正常的。"

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