验孕棒检测是否怀孕的最佳时间是在性生活之后的两周左右。

　　有的受精卵着床比较早的女性，可以在同房后十天左右就可以测出来。但是因为这个时间段比较早，部分女性体内的受精卵着床的时间比较短，所以容易出现假阴性的症状。为了更准确一些，建议在性生活后的14天左右做早孕的检测。此外，使用验孕棒进行验孕检测的时候，建议用清晨的第一次尿液，因为此时间段尿液较浓缩，所以里面含有的人绒毛膜促性腺激素含量也比较高，检测的结果也会更准一些。

　　当然，如果验孕棒检测出来两道杠，建议女性还是要去医院验血HCG来确定一下比较稳妥，因为血检最准。