青少年也一样会得腰椎间盘突出，这一点是毋庸置疑的。经常有一些老人会对孩子说：小孩哪里有腰啊，怎么会有腰椎间盘突出？其实这个观点是不对的。
　　现如今，青少年腰椎间盘突出患病率还是很高的，在我曾经做过手术的病人里，最小的患者仅仅12岁！那么青少年患腰椎间盘突出的原因都有哪些呢？下面我总结了几点：
　　1、坐的时间过长，运动过少。由于孩子学业压力大，久坐伏案，这既容易引起腰部肌肉劳损，又不利于钙质的吸收，影响骨骼的发育。
　　2、剧烈运动。外力作用于下腰部，当超过一定限度时就会发生椎间盘突出。
　　3、发育不良。随着生活水平的提高，孩子的青春期提前，女孩子在11-14岁，男孩子在12-15岁这3年间快速长高，软骨板骨化迅速，椎间盘发育不完全，髓核含水量较高，而胶原蛋白含量较少，椎间盘的柔韧性不足，腰部肌肉的力量也明显不足，在突然的外力作用下容易发生椎间盘突出。
　　腰椎间盘是人体当中蜕变老化最早的一个器官，它如同眼睛的晶状体，含水高。而腰椎间盘的水分，在15岁就开始脱水了，所以如果平时不加以注意，腰椎间盘弹性减退再加上劳损，就容易造成椎间盘的突出，所以青少年也要注意腰椎的保健。