便秘肛门出血多因肛裂、痔疮、肛瘘等原因引起,同时便秘又是这些疾病发病和加重的重要原因,应到肛肠科就诊,查明病因,治疗相关疾病并缓解便秘。
1、肛裂:肛裂在排便时粪块刺激引起疼痛出血,便后几分钟可缓解,后因内括约肌痉挛引起剧烈疼痛,可持续半小时到数小时。治疗在纠正便秘的基础上,可采用高锰酸钾坐浴,如果效果欠佳或者疼痛、出血严重时,可采取手术治疗;
2、肛瘘:肛瘘脓液引流不畅,积存在肛周引起疼痛、出血,肛瘘形成后不会自愈,需要采用手术治疗;
3、痔疮:当内痔或者混合痔脱出,有感染、坏死时会产生疼痛、出血,可采用注射硬化剂或者手术治疗。
除针对病因进行对症治疗外,患者还需要改善生活方式,注意规律作息,适当运动如慢跑、散步或做体操等。多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、菠菜、白菜等,多喝水,可以喝些蜂蜜水。每天定时排便,养成良好的习惯。