吃完饭肚子大是一种很正常的现象，尤其是在吃饱了以后，这是因为胃有一定的舒张能力，可以跟随胃内容物的体积而扩展3-5倍，进食后胃的体积迅速增大，胃部也容易产生胃胀感，且食物消化吸收需要一定时间，刚吃完饭时食物在肠胃中还没有得到有效消化、吸收，所以肚子会很大。

一般情况下，如果没有不适症状，对身体健康影响不大，可以在饭后进行小幅度活动，平常加强锻炼，增强腹肌力量，也可配合服用促进胃动力的消食片，促进食物消化。注意切勿长期暴饮暴食，以避免引发一系列的胃肠道疾病，使病情加重。

但如果说吃完了肚子大很明显，伴有腹胀不适、腹痛、反酸、嗳气等表现，那么应该考虑存在消化系统病变的可能，常见的如急慢性肠胃炎、十二指肠溃疡、幽门梗阻等。这些疾病的患者，在进食后，由于消化功能减退，食物不能被有效的吸收消化，往往会蓄积在患者胃肠道呢，导致肚子看起来很大。此时多会伴有一些不适感，因此建议患者如果出现相关症状，可及时前往医院就诊，在医生指导下，应用一些药物治疗原发病，并使用一些促胃肠道动力药物，帮助消化，改善不适症状。