治疗雀斑可以从以下几个方面入手，包括基础的防晒，以及药物、激光、物理、中医治疗：

　　1、避免日晒：外出时打伞、穿防晒衣、涂抹防晒霜等避免日晒，以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深；

　　2、药物治疗：可使用氢醌霜、维A酸软膏、维生素E软膏涂抹，可以减轻雀斑颜色但是不能消除雀斑；

　　3、激光治疗：可以将雀斑色素颗粒爆破，并且不会损伤附近的组织，减少瘢痕的产生，激光治疗不能防止复发，所以需要严格防晒；

　　4、冷冻治疗：孤立、色素较深雀斑可以采用液氮冷冻治疗，冷冻治疗后，创面要保持清洁、干燥，使结痂自然脱落，不能用手抓、撕或者擦洗；

　　5、中医治疗：患者可内服知柏地黄丸或者犀角升麻汤，也可使用柿叶、浮萍、白术进行煎水外敷，具有减轻雀斑的作用。

　　雀斑人群宜食富含维生素C和维生素E的蔬菜、水果，比如柠檬、橙子、胡萝卜，忌食光敏性食物，如紫云英、雪菜、莴苣等，尽量避免太阳光直射在皮肤上。遵医嘱合理外用药物，保持心情舒畅，避免熬夜。