婴儿睡觉不踏实、老使劲，考虑跟缺乏维生素D和钙、肠胃不适、肠道疾病等有关，也有可能是外界环境影响和护理不当导致。家长应及时带婴儿到医院咨询医生，查明原因，针对性进行调理。

常见原因

1、缺维生素D和钙：婴儿在缺乏维生素D或钙的状态下，由于大脑皮层的兴奋性增高，会引起睡觉不踏实、老使劲的现象出现，情况严重时，还可伴随有哭闹、频繁惊醒的症状；

2、肠胃不适：婴儿因为消化不良、肠胃功能紊乱、积食或者腹部受凉导致腹痛、腹胀等肠胃不适症状时，在睡觉的时候就会出现睡不踏实、老使劲的反应；

3、肠道疾病：婴儿肠道健康存在问题，出现肠道痉挛、肠胀气、肠道寄生虫等疾病时，主要症状表现为腹胀、腹痛、肠绞痛等，婴儿睡觉时会表现出睡不踏实、老使劲的反应；

4、外界环境影响：婴儿的神经系统发育尚未完善，神经兴奋和抑制功能不协调，晚上睡觉的时候，有外来响声或光线刺激，或是室温冷热刺激，容易引起神经系统兴奋，导致睡觉不踏实、老使劲；

5、护理不当：照护者不注意给婴儿换尿布、婴儿夜间排便未及时处理，都会造成不适，引起婴儿晚上睡觉不踏实、老使劲。

治疗方法

1、家长可以在医生指导下给婴儿服用葡萄糖酸钙锌口服溶液来补钙，同时服用鱼肝油、维生素AD滴剂来促进钙吸收。平时还可以多带婴儿到户外晒太阳，以促进钙质吸收；

2、针对肠胃不好的婴儿，家长可以在医生指导下给婴儿服用双歧杆菌配合健胃消食片进行调理，也可以在婴儿吃的奶粉中加入适量益生菌冲剂，以调节肠道菌群；

3、手掌按顺时针方向轻轻给婴儿腹部按摩，可以加速肠胃蠕动，促进肠道气体的排出，有效缓解肠胀气症状；

4、肠道寄生虫病主要以蛔虫病、蛲虫病多见，婴儿治疗以驱虫为主，家长可在医生指导下给婴儿服用肠虫清等进行治疗；

5、家长应为婴儿提供良好的生活环境，注意安静就寝，保持合适的温度和亮度，注意给婴儿换尿布，避免尿液溻渍，使婴儿睡眠更加安稳。