孕妇在出现胎动的时候可以去摸胎儿，也可以不摸。如果胎动频繁导致腹部有轻微疼痛感，可以用手轻抚肚子，能减轻胎动幅度，安抚宝宝，对于加深孕妇和胎儿的感情联络可能有一定的作用。

胎动本身是胎儿在宫腔内的活动，如四肢运动时触碰子宫壁，然后经腹壁传导给孕妇，它是反映胎儿生长发育情况的一个指标。孕妇更主要注意的是胎动的计数，一般在孕晚期开始计数胎动，尤其是28周以后需要每天正规数胎动，可以早晨、中午、晚上分别数1个小时，将3个小时的胎动次数相加后乘4，即可得出12小时的胎动总数，总数＞30次属于正常。如果胎动出现异常，过于频繁或者明显减少，需要立即就医做胎心监护等检查，明确胎动异常原因，除外胎儿宫内窘迫等问题。