月经周期规律的情况下，女性排卵期是从下次月经第一天开始算起，倒数14天为排卵日，排卵日的前5天、后4天加一起称为排卵期，一般在排卵期之后14天左右来月经。

通常月经周期的前2周是卵泡期，后2周是黄体期。卵泡期的卵泡随着时间增加而逐渐变大，当卵泡增大到18-20mm以上，称为成熟卵泡，随时都会有排卵的可能，排卵之后卵巢会形成黄体，黄体持续分泌孕激素，维持子宫内膜厚度。如果女性没有妊娠成功，黄体就会逐渐萎缩，孕激素下降，子宫内膜因为没有孕激素的维持而剥落，女性就会来月经。

一般卵泡期的时间不确定，可长可短，比如卵泡期天数为20天，女性会在20天左右排卵，月经在34天左右来。如果女性在10天左右排卵，月经就会24天左右到来。此外，如果女性在排卵后15天左右还没有来月经，需要去医院做尿液检查HCG，排除怀孕的可能。