更年期盗汗主要是由于阴阳不和、肝肾阴虚所引起，除此症状外，还可出现腰膝酸软、五心烦热、心烦失眠、多梦、心悸气短、舌红、脉细数等症状。

通常更年期盗汗持续约1-2年，如果得不到有效治疗，少部分人群也可持续4-5年甚至更长时间，因此不宜被忽视，应及时到妇科就诊。

治疗时应以滋补肝肾兼以疏肝理气为主，能起到补而不塞的效果，可帮助缓解症状。滋补肝肾之阴可用六味地黄丸加减，疏肝理气可用柴胡疏肝散加减。如果伴有急躁易怒、口苦咽干等肝郁气滞表现，则可配合加味逍遥丸治疗。

此外，在日常生活中，更年期盗汗的女性在夜间睡眠时还应及时调整温度、被子厚度等预防感冒。保持良好的心态、积极参加户外运动，均是可以改善更年期盗汗的方式。