长喉结和能否再长高无直接关系。身高主要是与遗传因素、营养供给、运动锻炼等相关。在临床上判断能否长高的依据是骨骺线是否闭合，如果长骨两段的骨骺线消失，则代表机体失去自然长高的潜力。

长喉结是男孩子第二性征的一个表现，通常喉结在12周岁左右就开始出现，是由于男孩子进入到青春期以后，雄性激素作用使喉头增大以及声带变长，所以男孩子声音就会开始出现逐渐变粗，进入到变声期。进入变声期也是男孩子进入青春期的标志，此时雄激素分泌较多，会出现第二个生长高峰。在整个青春期，男孩子身高增长可以达到25cm左右，有的甚至身高增长幅度大于25cm。所以长喉结与身高无直接联系，都是青春期的表现而已。

在青春期这个阶段，一定要多锻炼身体，增加运动，尤其是纵向运动可以帮助促进生长激素的分泌。另外保证良好的睡眠，尽量少熬夜，在深度睡眠的状态下，身体会有生长激素高峰的出现。注意营养营养均衡，建议不要挑食、偏食，多吃一些富含钙元素、优质蛋白质的食物，补充营养，满足生长发育的需求。

由于身体各方面出现了迅速增长和新变化，有些男孩子可能会出现慌张或是注意力分散，建议不要过度担心，接受身体的改变，是一个正常过程，专心学习、合理运动即可。