婴儿睡觉惊跳频繁，可能是神经系统发育不完善、周围环境不适导致的，也可能是缺乏维生素D和钙剂、神经功能失调、癫痫等导致的。建议及时前往医院就诊，确定病因，并对因治疗。

1、神经系统发育不完善：由于婴儿年纪尚小，神经系统发育不完善，在睡觉时听到一点声响，可能会出现不自觉惊跳，属于正常现象，随着生长发育，症状可以逐渐缓解，不用担心。

2、周围环境不适：主要发生于较小的婴儿，通常对周围环境比较敏感，安全感缺失也可造成惊跳症状，因此睡眠环境应保证安静、光线适宜。家长在婴儿睡觉时，说话声音以及关门等声音应尽量减小，以减少惊跳反应。

3、缺乏维生素D和钙剂：此诱发因素会出现缺钙后神经兴奋性增高，因此要及时补充维生素D，多晒太阳，因为晒太阳可合成天然维生素D，还应补充钙剂、维生素D，比如遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD软胶囊，以缓解缺钙症状，使婴儿惊跳反应减少至消失。

4、神经功能失调：比如婴儿存在营养不良、消化不良等情况，会诱发神经功能失调的情况。家长应注意调整婴儿的饮食结构，也可以遵医嘱口服调节神经的药物，例如维生素B1片、甲钴胺片等，有利于疾病的康复。

5、癫痫：可能是先天因素、遗传代谢性等因素导致脑部神经元异常过度放电，出现身体不自主抽动的情况，可听从医生指导给婴儿使用丙戊酸钠口服溶液、左乙拉西坦口服溶液等药物治疗。

此外，如果睡觉时总是惊跳，还应注意是否有脑炎等疾病，炎性因子可能会刺激神经细胞，导致婴儿在睡觉时频繁惊厥。