39天没来月经一条杠通常是指用早孕试纸检测出的一条杠，大概率表明女性没有怀孕，但是不排除妊娠早期尿液中HCG浓度不够、操作误差等，早孕试纸未检测出妊娠的情况。女性正常月经周期是21-35天，如果女性并未妊娠，那么39天没来月经代表月经推迟，常见于女性存在内分泌失调等情况。不论是内分泌，亦或是妊娠，建议及时就医进行检查，对症处理。

常见原因及处理

1、内分泌失调：生活、工作压力大，或者熬夜、不规律饮食、过度减肥等都可能造成女性内分泌失调，可出现月经周期紊乱、月经延迟等症状，应检查性激素六项明确诊断，并遵医嘱服用地屈孕酮、戊酸雌二醇等孕激素、雌激素类药物进行调理。如果存在多囊卵巢综合征、甲亢等疾病造成内分泌失调，月经紊乱，常伴有其他症状，例如多毛、痤疮、心跳过快等，可遵医嘱针对性治疗；

2、妊娠早期：如果39天没来月经并有未避孕的性生活，有可能是妊娠引起经期推迟，由于使用早孕试纸时尿液中HCG浓度还没达到检出水平，或操作失误，使早孕试纸显示一条杠。建议过几天再检测一次，或去医院化验血HCG和B超确诊，如有宫内怀孕且有生育计划，应积极保胎治疗，如检测为宫外孕，应在医生指导下用药或手术终止妊娠。

注意事项

日常应注意保持心情舒畅，避免过度紧张、抑郁、失落以及焦虑等，避免由情绪影响体内激素分泌情况，还要注意保证充足睡眠，不要熬夜。