三个月不来月经可能由多种原因导致，常见的有内分泌失调、妊娠、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、围绝经期等，需明确病因后对症治疗。

1、内分泌失调：生活、工作压力大，或者熬夜、不规律饮食、过度减肥等都可能造成女性内分泌失调，导致月经推迟。建议及时就医，遵医嘱服用地屈孕酮、戊酸雌二醇等孕激素、雌激素类药物进行调理，同时建议规律作息、保证按时吃饭，并且停止不健康减肥方式，一般月经可以恢复；

2、妊娠：对于既往月经规律的育龄期女性，有过无保护措施的性生活史，三个月不来月经可能是由于妊娠导致。如果同时还出现恶心、呕吐、乏力等症状，则高度怀疑为妊娠。建议及时去医院行血HCG和超声检查确诊，如无异常情况，可继续妊娠，之后需按时产检；

3、宫腔粘连：可导致月经异常，如月经量少、闭经等，常伴有周期性腹痛的症状，可行超声和宫腔镜检查确诊，必要时需手术治疗；

4、多囊卵巢综合征：常有月经稀发甚至闭经，伴有多毛、痤疮等症状，应做血清激素水平测定和超声检查确诊。药物治疗可遵医嘱应用短效复方口服避孕药调节月经周期，还可服用地塞米松等糖皮质类固醇药物降低血中雄激素水平，帮助月经的恢复。日常注意饮食均衡、戒烟酒、少喝咖啡、积极运动锻炼等；

5、围绝经期：围绝经期卵巢功能衰退，可引发月经推迟的表现，常伴有皮肤潮红、多汗、失眠、多梦、情绪异常烦躁等症状。通常情况下，无需服用药物。但是如果症状较为严重，无法忍耐，可就医治疗。围绝经期是每个女性都会经历的过程，建议放松心态，积极面对自身变化，减少不必要的顾虑。