单纯流鼻血在生活中比较常见，一般3-5分钟可以止住，但流鼻血的部位及原因不同，止血时间也会发生相应变化。

如果是单纯鼻黏膜毛细血管破裂出血，出血量不大，正常在3-5分钟停止。如果是鼻黏膜小动脉或者小静脉出血，出血速度可能会比较快，需要采取紧急压迫止血，可用手指紧捏双侧鼻翼，或者将出血鼻翼向鼻中隔压20-30分钟，同时可以冷敷前额和后颈部，可以快速达到止血效果。

如果鼻腔出现较大的血管断裂，采取措施后仍然出血不止时，则需要到医院耳鼻喉科或者鼻科就诊处理，用油纱或膨胀海绵填塞压迫，2-3天流血情况可得到改善；也可以在鼻内镜下寻找出血点，采用镜下双极电凝止血治疗，一般术后流血可止住。

此外，出血量较大时，不要将头向后仰，避免血液进入胃部容易引起恶心、呕吐，或血液误入气管容易引发呛咳、窒息。在日常生活中避免抠鼻，少吃辛辣刺激的食物，避免上火加重鼻腔炎症。