痘痘好发于青少年时期，因为这个年龄段体内的雄性激素分泌旺盛，容易导致皮肤毛囊皮脂腺的油脂分泌过多，形成痤疮之后遗留痘印。此外，由于长期不规律的生活习惯，导致机体内分泌失调，也会引起痘痘，不仅影响美观还会影响学习和工作状态，治疗痘痘和痘印的方法主要有以下几个方面：

一、药物疗法：

1、口服药物：可以在医生指导下，根据不同需求服用不同药物。比如油脂分泌过多，可口服异维A酸软胶囊，减少油脂分泌；比如存在病原体感染，可用抗生素类药物，如米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊、甲硝唑片等；比如由于体内激素分泌失衡导致的青春痘，可以口服达英-35等激素类药物治疗。此外，还可以选择中药方剂治疗，中医师根据个人情况，辨证论治，选择合适的中草药，组方医治；

2、外用药物：还可外涂克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、克痤隐酮凝胶等药物，可以在一定程度上起到祛痘淡印的作用。

二、物理疗法：

1、红蓝光或光动力治疗：对于轻、中度皮损患者可采用红蓝光治疗；对于一些炎症比较重的痤疮，可采用光动力治疗并联合红蓝光照射，通过光动力效应清除痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应；

2、点阵激光治疗：通过点阵激光的方式，对有痘痘和痘印的皮肤进行照射，刺激皮肤并进行自我修复，从而来达到祛痘淡印的目的。

此外，在饮食上应尽量避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，如辣椒、胡椒等，容易引起人体内分泌失调，导致长痘。早睡早起，养成良好的睡眠习惯，尽可能不熬夜，长时间熬夜会导致自身内分泌紊乱。多参加体育锻炼，保持舒畅的心情，可以加快机体的新陈代谢，对治疗痘痘和痘印都会有一定帮助。