一般情况下，上环三年时间不算长，较少出现环异位或嵌顿现象，取环会有轻微疼痛，但由于个人体质不同，疼痛感因人而异。

在取环之前，患者需要先做腹部B超，了解节育环在宫腔内状况。如果节育环状态正常，患者可以在妇科门诊进行操作，较为方便快捷。对于痛阈值较低的人来说，可能会感觉疼痛较难忍受，如果患者痛阈值较高，可能只是轻微的疼痛，仅类似于经期时的不适。但若出现节育环与宫腔内组织长到一起的情况，建议患者在宫腔镜下进行取环，这样可以增加取环的成功率，此时疼痛较重。对于疼痛敏感的患者，建议选择麻醉下取环，可以有效减轻疼痛。

此外，在取出节育环前，患者需要明确自己是否患有阴道炎，由于取环经阴道操作，若阴道内存在病菌，容易导致使患者盆腔感染，进而患上盆腔炎、宫颈炎等疾病。取环后患者应卧床休息，避免长时间弯腰、提重物等，以免导致阴道出血等不良症状。