很多宝妈孕程后期除了即将迎来新生命的喜悦之外，还有一个附加的烦恼：妊娠纹。一般多发于腹部、大腿，股内侧，臀部及后腰部。妊娠纹属于膨胀纹的一种，这些是皮肤出现原发性条纹状萎缩，初期颜色淡红，久后转为淡白，无自觉症状。在怀孕期间，颜色，条纹深度可跟随孕妇孕周，年龄体重以及婴儿体重，羊水含量等逐步加重，也和孕妇家族史，皮肤类型，营养状况有关。
　　如何预防妊娠纹的产生呢？
　　1、适度运动，综合营养，避免体重增长过快
　　2、使用托腹带，减轻腹部重力负担，减轻皮肤延展拉长
　　3、避免阳光直晒，引起皮肤表层断裂
　　4、适当饮水，淋浴温度不宜过高，避免水分流失
　　5、摄入足够的蛋白质，维生素和矿物质，保持皮肤弹性
　　6、使用润肤乳或润肤油等保持皮肤水分，增加皮肤弹性
　　有了妊娠纹以后如何淡化呢？
　　目前常用淡化妊娠纹的方法是采用点阵激光。激光治疗是利用局部灶性光热作用，诱发真皮层内胶原纤维和弹力纤维增生并重新排列，胶原蛋白有序沉积，增加真皮层的厚度和密度，提高皮肤弹性，改善妊娠纹的外观，妊娠纹属于一种真皮瘢痕，采用点阵激光的效果不错。这种疗法安全，舒适，效果明显，近年来该项技术已经成为人们研究的热点。