在对草莓不过敏的前提下,一周岁的宝宝可以吃草莓。如果宝宝对草莓过敏,则不能进食草莓。
草莓是一种营养丰富的水果,富含维生素C、膳食纤维、碳水化合物以及蛋白质、果糖和多种微量元素等,如果对草莓不过敏,适当给一周岁宝宝进食草莓,有助于补充维生素,促进消化,增加食欲,对生长发育有一定的促进作用。
刚开始进食草莓的时候,要注意观察宝宝的表现。首先观察宝宝进食草莓之后口周或躯干部是否有皮疹,或者口周是否伴有明显的充血水肿,如果出现上述症状提示可能对草莓过敏,不建议继续进食。同时注意观察孩子是否存在消化系统的症状,如恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻,严重的甚至可能出现血便,这些情况提示孩子可能对草莓消化不良,或者存在肠道过敏,也不建议宝宝继续吃草莓。
如果一周岁宝宝进食少量草莓后没有任何不适症状,可以考虑逐渐增加草莓的量,但是不要一次进食过多。因为草莓是一种偏凉性的水果,宝宝消化系统还没有完全发育成熟,消化功能相对比较差,所以要控制宝宝吃草莓的量,吃多了可能会导致宝宝出现拉肚子、腹部不适等问题。另外,吃草莓的时候要清洗干净,避免农药残留。