6个月宝宝添加蛋黄,可以将鸡蛋煮熟后,取蛋黄加水或者混在米粉中喂给宝宝吃,也可以蒸蛋黄羹。蛋黄是一种营养丰富的辅食,含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素A、维生素B、钙、锌以及其他营养物质,对于宝宝的生长发育有一定的帮助。给宝宝添加蛋黄的时候要从少量开始,同时注意观察宝宝有无不适症状。
给6个月宝宝添加蛋黄,首先将鸡蛋煮熟,将蛋清蛋黄分开,将蛋黄碾碎之后放到米粉中,或用水稀释后用勺子喂给宝宝吃。可以先添加蛋黄的1/8,观察宝宝是否对蛋黄过敏,观察宝宝口周是否伴有明显皮疹或充血水肿,身上是否有皮疹,是否伴有明显恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等消化道症状。如果没有上述症状,可以逐渐增加辅食中蛋黄的量。
另外,还可以给孩子做蛋黄羹,取新鲜鸡蛋将蛋黄与蛋清分离,蛋黄中加入适量清水搅拌均匀,放到蒸锅中蒸熟晾温,用小勺喂宝宝。还可在蛋黄羹中添加少量番茄、芹菜叶、豆腐等食材。开始给宝宝吃的时候要注意少量,观察宝宝进食后是否有不适症状。如果没有任何不适症状,再逐渐增加宝宝进食蛋黄的量。