厌奶期的宝宝往往表现为体重增长减慢，奶的需求量减少，出现食欲下降，吃奶断断续续，或没有任何理由突然拒绝吃奶，但通常精神状态良好。解决办法一般包括保持环境安静、正确姿势喂养、选择合适奶瓶、延长喂奶间隔时间等。此外，如果是病理情况导致的厌奶，宝宝可能会伴有哭闹、精神萎靡、躁动不安，甚至出现腹泻、呕吐、发热等情况，需要积极治疗原发疾病。

1、保持环境安静：喂奶时尽量选择安静的环境，避免分散宝宝的注意力；

2、正确姿势喂养：新手妈妈喂养姿势或奶瓶角度不正确，会使宝宝吃奶时感到不舒服，或者使奶嘴压到舌头，喝不到奶因此出现厌奶。母乳喂养时需要注意将乳头和乳晕都放入宝宝嘴中，用奶瓶喂养时需将奶嘴呈45°角放到宝宝嘴中；

3、选择合适奶瓶：用奶瓶喂养时，家长应尽量选择合适的奶瓶，防止奶嘴过大或过小，影响宝宝吸吮；

4、延长喂奶间隔时间：顺应宝宝需求，适当拉长喂奶间隔时间；

5、缓解出牙引起的不适：当宝宝的牙齿萌出时，会出现疼痛不适，宝宝可表现为厌奶，家长可以用指套按摩宝宝的牙龈以缓解不适；

6、增加运动量：想让宝宝多吃奶，可以通过多消耗体能达到，即增加宝宝的运动量。增加运动量可以增强胃肠蠕动，促进消化，激发食欲，同时还可促进宝宝生长发育；

7、不可过早添加辅食：如果辅食过早会增加宝宝肠道负担，影响宝宝食欲导致厌奶。应逐渐根据宝宝的发育添加辅食，不能操之过急。另外，也不要频繁更换奶粉，以免宝宝对奶粉不适应出现厌奶；

8、不可强行喂食：如果父母由于宝宝厌奶而对其训斥，甚至强行喂食，宝宝会因恐惧加重厌奶，所以父母应保持良好的心态面对宝宝的厌奶期；

9、治疗原发疾病：若厌奶期持续时间较长，采取上述方法无法缓解，或者宝宝伴有异常表现，建议及时就医，明确是否存在病理情况。少数宝宝厌奶可能与严重的胃食管反流有关，喉咙食管被胃酸灼伤，吃奶不舒服可引起厌奶。厌奶还可能与急性咽喉炎、鹅口疮、急性肠胃炎等引起身体不适有关，需要对因治疗。比如急性咽喉炎可以在医生的指导下口服头孢类抗生素或应用激素类药物雾化治疗；有鹅口疮的患儿可用碳酸氢钠溶液漱口，也可口服氟康唑抑制感染；若诊断为急性肠胃炎，可以应用乳酶生、酵母片等治疗，腹泻严重者可应用蒙脱石散，并注意补充水、电解质防止虚脱。