目前，临床上常用且相对安全的安眠药有苯二氮䓬类、新型非苯二氮䓬类以及其他镇静催眠药等，最常用的十种相对安全的安眠药有：

一、苯二氮䓬类（5种药物）

1、氟西泮、氯氮卓：是属于长效类；
2、艾司唑仑：这两种是属于中效类；
3、三唑仑、奥沙西泮：这两种属于短效类；
这类药物能通过增强中枢神经抑制性神经递质γ-氨基丁酸的功能，产生中枢镇静作用。一般是随着剂量的增大，出现镇静以及催眠的作用，能明显的缩短入睡时间，显著延长睡眠持续时间，减少觉醒的次数；在停药后的依赖性和戒断症状也比较轻微。

二、新型非苯二氮䓬类（4种药物）

1、唑吡坦：能选择性的激动γ-氨基丁酸A受体上的BZ1受点，从而调节氯离子通道，药理作用类似苯二氮䓬类，仅用于镇静和催眠；安全范围大，后遗效应、耐受性、药物依赖性和停药戒断症状轻微；
2、佐匹克隆：是第三代镇静催眠药物的代表，具有镇静的作用；药效迅速，并且有效达到6小时，能使患者达到充足的睡眠深度，长期使用无明显的耐药和停药反跳现象；
3、右佐匹克隆：是佐匹克隆的右旋异构体，药效是母体的2倍，但是毒性只有母体的一半；
4、扎来普隆：属于新型非苯二氮䓬类药，具有镇静催眠作用以及良好的耐受性，长期使用几乎没有依赖性。

三、其他镇静催眠药（1种药物）

水合氯醛：用于顽固性失眠以及对其他催眠药效果不佳的患者。
以上是三大类的十种相对安全的镇静药物，建议在医生的指导下服用。