乳房下垂通常由重力作用、乳房过大或过度节食后乳房脂肪流失导致，还常见于老年人的生理性下垂以及哺乳后女性由于乳房萎缩而造成的下垂，均为生理性乳房下垂。除此之外，还可能与患有乳房肥大症或长期服用青霉胺、环孢霉素、孕酮、泌乳素等激素类药物有关。如果想要提升乳房、改善下垂，需针对病因进行处理，才能达到较好的效果：

一、生理性乳房下垂：

1、改善生活习惯：通常为正常现象，若未对正常生活、工作或心理造成一定影响，不必通过特殊矫正的方式提升乳房。可通过较为日常的方式适当调整，如穿着具有支撑力的内衣、进行合理减肥、避免过度节食、避免趴着睡觉、减少过度运动等。但需注意老年人的生理性下垂通常无法通过上述方式改善，一般无需处理；

2、手术治疗：非必要情况时，不建议患者选用手术方式进行矫正，若乳房下垂已对患者的身心产生了较为严重的影响，同时严重影响日常生活，可前往专业医院，根据具体下垂程度选用相应的手术方式改善乳房下垂现象，如假体填充、自体脂肪移植、乳房上提术、乳房塑形悬吊术等。

二、病理性乳房下垂：

若由乳房肥大症等疾病引起的乳房下垂，需针对病因应用药物或手术治疗，同时加强胸部锻炼，帮助恢复正常乳房形态，也可以采用手术方法改善乳房下垂的情况。

除此之外，若由服用激素类药物导致患者出现乳房下垂的现象，建议及时到医院就诊，可及时停药或更换治疗药物，通过积极配合专业医生进行相应治疗，从而改善症状。