蒸汽眼罩中包装的是羟基铁粉，当空气中的氧气接触羟基铁粉后可以发生氧化反应，产生热量，最终使空气中的水分加热，生成蒸汽对眼睛进行热敷的作用；蒸汽眼罩可以对眼睛产生有益的作用，但也会引起一些不良影响：

1、好处：蒸汽眼罩的温暖蒸汽可以舒张眼周的血管，促进眼周的血液循环，能发挥舒缓眼周肌肉疲劳的作用，可以消散局部炎症、缓解患者的黑眼圈情况，还有助于改善患者的睡眠。同时，一次性包装的设计便于携带及时使用；

2、危害：蒸汽眼罩若是因质量的问题出现升温过快，可能会出现烫伤的情况，造成眼睛红肿、疼痛、眼部皮肤损伤等危害；另外，长时间使用蒸汽眼罩，会导致眼泪蒸发速度加快，患者出现眼干、疲劳、短暂性视力下降等情况。

因此，建议患者避免长期使用蒸汽眼罩，可以间隔几天使用一次，每次时间不要过长；同时应选择正规厂家的蒸汽眼罩使用，保证使用安全。