后脚跟疼痛通常指足跟痛，多由于肥胖导致足跟部压力过大，或鞋不合脚、长时间过度行走、穿高跟鞋等导致的急慢性损伤。也可能见于部分足跟部位的疾病，如跟腱炎、足底筋膜炎、脂肪垫炎等。常见的有以下几种：

1、外界刺激：如打篮球、下楼梯、过度行走、穿高跟鞋等外界刺激，可能引起后脚跟疼痛；

2、跟腱炎：多由于超负荷运动、扁平足以及脊柱关节炎等引起跟腱内纤维慢性损伤导致，患者可出现后脚跟疼痛的情况；

3、足底筋膜炎：多由于外界寒冷、潮湿等因素刺激、慢性劳损、创伤以及机体免疫因素等导致，患者可出现后脚跟疼痛；

4、脂肪垫炎：多发于老年人，由于脂肪垫本身退变、弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承担体重，可出现后脚跟疼痛；

5、跟骨骨骺炎：好发于生长发育期的青少年及儿童，由于反复牵拉导致跟骨骨骺部分撕脱，可引起后脚跟疼痛、水肿等现象；

6、跟骨骨质疏松：由于缺钙等因素可导致跟骨骨质疏松，出现后脚跟酸痛，可为双侧或单侧，多在晨起或活动时加重，充分活动后可缓解，有时可合并有腰背部疼痛；

7、跟骨高压症：多由于足跟内血管发生淤血，以及跟骨内压力升高所致，常可出现后脚跟跟部在行走时出现刺痛；

8、根骨骨刺：多见于中老年人，可能由于慢性劳损导致，患者可出现后脚跟疼痛、足弓加深等症状，可通过X线检查辅助诊断。

此外，如患者是因为过度行走或穿高跟鞋引起后脚跟疼痛，可适当减少活动，多休息，或温水泡脚等措施有助于缓解不适；如是怀疑疾病引起需及时就诊治疗，以免加重病情。