智齿被肉包住了不一定非要拔除，应结合全口曲面断层片查看智齿的位置、方向，是否挤压邻牙等，经医生根据具体情况判断是否需要拔除。

如果智齿被完全包住，没有挤压邻牙，可以先保留，定期观察。如果智齿长出部分方向垂直，且没有肿胀、疼痛感，可以通过将上面的部分牙龈切除，使被包围的牙齿生长。但如果检查结果显示智齿生长方向歪斜，影响邻牙的生长，这类智齿应尽早拔除。

一般将不能完全萌出的智齿叫做阻生智齿，阻生智齿的牙冠和牙龈之间存在较深的盲袋，容易有食物残渣积留，导致细菌滋生，可引起智齿冠周炎、邻牙龋坏等疾病，还可能引起面部肿胀、感染等，此种情况应采取局部冲洗，应用抗炎药治疗，必要时采取阻生智齿拔除术。

建议日常注意口腔卫生，刷牙要彻底，防止食物残留，可以适当应用电动牙刷和冲牙器帮助清洁牙齿。不要吃太多甜食或喝含糖高的饮料，防止对牙齿造成腐蚀。定期检查牙齿，如有异常应尽早治疗。