肝病是一大类疾病,常见包括急性肝炎、慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等,需要患者积极配合药物治疗,同时可通过改善饮食帮助肝病的恢复。不同肝病在饮食上存在一定特殊性,也存在一些常规的饮食禁忌,例如忌酒、忌高蛋白食物、忌高脂肪、油腻食物、忌高胆固醇食物、忌甜食、忌生冷食物、忌腌制食物、忌辛辣食物、忌过硬食物、忌滥用滋补品。除了食物禁忌以外,肝病患者也应戒烟及禁忌滥用化学药品,以免使肝病进一步加重。
1、忌酒:首先要考虑的就是忌酒,酒会刺激肝脏,影响肝脏的新陈代谢,不仅不利于肝病的恢复,还可能诱发酒精性脂肪肝的发生;
2、忌高蛋白食物:如牛羊肉、虾、奶等食物,大量食用对肝脏造成较大负担,在肝功能受损严重时,蛋白质代谢产生的氨等毒素还可能伤害脑部,导致肝性脑病,病情严重的肝硬化患者甚至需要停止蛋白质的摄入;
3、忌高脂肪、油腻食物:如烧烤、火锅、方便面、油炸食物等,含脂肪量较高,不易消化,过多脂肪堆积在肝中,增加肝脏负担;
4、忌高胆固醇食物:如蛋黄、动物肝脏等,因为胆固醇需要在肝脏内展开新陈代谢,对于肝病患者会增加肝脏负担;
5、忌甜食:如巧克力、蛋糕、饮料等,这类食物含有较高糖分,容易转化为脂肪,加重肝脏的代谢负担,部分并发糖尿病的患者食用后还可加重病情;
6、忌生冷食物:如冰可乐、冰淇淋等,生冷食物易造成胃肠炎,蛋白会随腹泻流失,造成肝病患者腹水加剧;
7、忌腌制食物:如泡菜、豆腐乳、皮蛋等,此类食物中盐分较高,容易影响肝病患者的水钠潴留,另外在日常生活中,烹饪食物尽量少盐;
8、忌辛辣食物:如辣椒、胡椒等,此类食物刺激性较强,不利于肝细胞的自我修复;
9、忌过硬食物:如杏仁、核桃等干果类食物,肝硬化患者可能伴随门静脉高压,导致消化道血管管壁变薄,食用过硬或粗糙的食物可能会引起消化道出血等症状;
10、忌滥用滋补品:滋养补品适量食用即可,避免过度滥用,引起身体脏器作用失衡,使肝病患者病情加剧。
肝病患者饮食无法达到治疗效果,因此患者还应根据个人情况积极配合药物治疗。注意部分脂肪肝患者还应适当进行运动,有利于加快新陈代谢,促进脂肪肝的恢复,对肝病的治疗具有较好的效果。



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