年轻人突然猝死，最常见的原因是心源性猝死。随着生活水平的提高，年轻人患急性心肌梗死的发病率也不在少数。急性心肌梗死很容易触发激动，发生恶性心律失常，甚至猝死。

肺动脉栓塞是由于血栓脱落，突然堵塞肺血管。如果堵塞部位是在肺的大血管，很容易导致机体急剧缺血、缺氧，发生致命性猝死。重症心肌炎、心肌病、心脏瓣膜病、风湿性心脏病等，如果并发心力衰竭和各种心律失常，也很容易发生猝死。因此，年轻人也应该提高对预防猝死的认识。