脚磨出水泡后，最好不要碰破水泡，保持水泡完整性，有利于创面恢复。如果水泡比较大，可以先用碘伏做好消毒，之后再用无菌注射器在水泡边缘，把泡内液体抽吸出来，再外涂抗生素软膏，如百多邦软膏或者红霉素软膏。尽量暴露创面，避免在创面处沾水。经过上述处理之后，水泡通常能很快恢复。

但如果水泡较小，尽量注意别碰破水泡，让其慢慢吸收，就能够自愈。但如果水泡已经出现破皮，破皮不要撕掉，同时要注意预防感染，可以外用抗生素软膏，以及表皮生长因子凝胶交替涂抹促进修复。