牙结石是牙齿周围非常坚硬的物质，想要去除，目前最好的办法是去医院由医生进行洗牙。但是如果想要自行去除牙结石，不想去医院进行治疗，可以考虑自己购买洁牙的器械，比如手用刮治器。手用刮治器可以将牙齿表面的牙结石刮除掉，但是在操作的过程中一定要特别小心，不要破坏牙龈组织。可以上网查询手用刮治器的使用方法，同时在牙结石去除之后，还要特别认真仔细的刷牙齿表面，尽量使牙齿表面变得比较光滑，这样牙结石不容易再附着。