男人肾虚有很多征兆，临床上没有固定的13种症状。通常情况下，如果男人出现肾虚，可能在神经系统、泌尿生殖系统、精神心理等多方面出现异常。

1、神经系统：由于肾虚可导致患者经常出现失眠、多梦、记忆力减退等症状；

2、泌尿生殖系统：患者可能会出现尿频、尿急、小便清长等不适症状，日常夫妻生活中性欲冷淡，部分患者可出现遗精、滑精、阳痿等情况；

3、精神心理：患者精神状态不佳，常有脾气暴躁、抑郁、缺乏激情等症状；

4、其他方面：中医认为肾藏精，精生血，肾虚以后可能会没有食欲或厌食，导致血气不足，脸色黯淡无光，可出现眼袋、黑眼圈等。此外，患者还可能会出现牙齿松动、头发稀疏、腰膝酸软、畏寒肢凉、胸闷气短、盗汗、耳鸣等症状。

出现上述表现应注意，若症状进一步加深，可能就进入肾虚状态。在日常生活中，患者需要充足休息，适当锻炼，同时均衡饮食，以促进身体康复。