在临床上并没有快速消除磨牙的方法，任何的治疗都需要一定的时间，而且也没有治疗磨牙的特异性方法，更无八种之多。磨牙治疗上非常复杂，因为磨牙可能与遗传、精神紧张、寄生虫感染、神经疾病、口腔疾病、呼吸系统疾病等多种因素有关，多采取心理治疗、咬合功能矫正、药物治疗等方法进行改善。

1、心理治疗：对于长期精神紧张、焦虑等原因引起磨牙的患者，应注意规律作息，调整好心态，可以通过聆听轻音乐、泡热水澡等方式进行放松，在缓解心理压力后，磨牙的症状也会有所改善；

2、咬合功能矫正：磨牙的发生与牙齿畸形、假牙不合适等形成的咬合功能异常有紧密联系。因此治疗上可以先使用理疗、肌肉松弛剂等方法松弛肌肉，而后通过配戴咬合板，或者矫正牙齿等措施对咬合功能进行矫正，进而改善磨牙的症状；

3、药物治疗：一般可以选择谷维素、维生素B1等营养神经的药物，对睡眠进行改善，从而减少磨牙的次数。严重时也可以选择肉毒素杆菌注射，以降低神经兴奋，对磨牙可起到一定的控制作用。此外，对于焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神疾病引起的磨牙，可以通过应用抗焦虑、抗抑郁药物进行治疗；

4、其他：引起磨牙的因素有很多，因此在明确病因的前提下，可以对因进行治疗。比如牙周炎引起的磨牙，可以进行抗感染治疗，常用的药物有甲硝唑、阿莫西林、阿奇霉素等；因肠道蛔虫产生的磨牙，可以通过驱虫治疗进行缓解，常用药物为阿苯达唑、枸橼酸哌嗪等。而且吸烟、喝酒、过量饮用咖啡、浓茶，或者有低血钙等问题，均有可能引发磨牙，在解除原因后，磨牙症状大多可以得到改善。