腱鞘囊肿时间长了通常不会癌变，患者不必过于担心。腱鞘囊肿是一种存在于关节、韧带或肌腱的良性肿物，常发生于人体手、足小关节处以及肌腱处，临床治疗以保守治疗为主，但容易复发，所以存在长时间患有腱鞘囊肿的情况。

部分腱鞘囊肿患者是可以自愈的，但如果囊肿较大，对周围组织造成了一定的压迫，相应部位可伴有麻木、疼痛感，病变关节活动时还可伴有一定的酸胀感。此时可遵医嘱口服布洛芬、阿司匹林等非甾体类抗炎药，有助于消肿、止痛，缓解不适症状。若不适感较强，则需及时就医，由专业医生完善检查后，根据具体情况选用针刺挤压法、穿刺注药法等方式进行治疗。对于存在多次复发，保守治疗无效者，可以进行手术治疗，即在局部麻醉下切除囊肿，有助于降低复发几率。

建议此类患者注意休息，避免过度劳累，注意保护好病变关节部位，避免长期使用电脑，注意正确的鼠标使用姿势等。日常饮食应清淡、易消化，避免进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、火锅、洋葱等，以免产生一定的刺激，不利于病情恢复。