益母草颗粒可以平时喝，也可以来月经时喝，具体何时喝需要根据患者的病情由医生明确诊断后再行服用，以免影响治疗效果或产生不良反应。
益母草颗粒属于具有活血调经功效的中成药，主要用于治疗血瘀所导致的月经不调，如月经量少、痛经，以及产后腹痛等病证。因此如果出现量少、痛经以及月经色暗、有血块等症状，可在医生指导下适当服用本药调理月经，当症状恢复后即可停服。另外，产后如果出现腹痛、宫腔内瘀血残留等现象，适当服用本药可促进子宫收缩及瘀血排出。
但如果患者月经不调为气血瘀滞导致的经期延长或者月经量过少，这种情况是在来月经前及经期都可以服用以帮助调理月经的。
可见，益母草颗粒具体何时服用需要根据病情决定，服用前需注意，对益母草过敏者以及气血虚弱，即伴有月经色淡质稀、头晕乏力等症状的患者不可服用本药。此外，服用益母草颗粒时需注意避免食用生冷、辛辣食物，多饮温水，避免熬夜，养成良好的作息等，有助于身体恢复。