玫瑰糠疹是一种炎症性、自限性丘疹鳞屑性皮肤病。日常应注意皮肤清洁卫生，适当运动增强体质，均衡营养，清淡饮食。

一、宜吃的食物

1、新鲜的蔬菜和水果：可以帮助人体补充大量的维生素、微量元素，促进疾病康复；

2、补充蛋白质：如豆类、鸡蛋、瘦肉、牛奶等均含有丰富的蛋白质，增强体质；

3、补充水分：充足的水分有利于加快人体新陈代谢，加速排出体内积存的毒素。

二、不宜吃的食物

1、避免辛辣刺激的食物，例如辣椒、芥末、酒、生葱、生姜、生蒜等；

2、避免食用易致敏的食物，例如海鲜、芒果、菠萝等。

患者日常应注意规律作息，保证充足的睡眠，劳逸结合；忌搔抓皮损，可在愈后使用淡斑类护肤品；日常可进行适量的运动，增强体质。