体内有火从中医角度可以通过一定的药物，还可以通过一定的食物都可以将体内的火排出来。对于排火的药物有如下几大类，如肝火过旺可以服用龙胆泻肝丸，如胃火过旺可以服用牛黄清胃丸。如果是上焦火引起，例如肺火过旺可以服用小柴胡汤、小柴胡颗粒都可以有效的将体内的火排泄出来。

还可以通过饮食的方法来排泄体内的火气过旺，例如可以增加饮水量，成人每日的饮水量在2500-3500ml，体内火大的时候可以多饮用温清水，在1000-1500ml之上，通过出汗和排汗的方式就可以代谢体内过多的火气。还可以通过食用一定清热解毒的食物，如西瓜、黄瓜、苦瓜，都可以有助体内排火。