手被挤压伤而出现局部瘀血，受伤早期应该用冷敷或者冰敷：

第一、能够防止里面的毛细血管继续出血，从而避免肿胀进一步加重。

第二、也有局部止痛的作用，在受伤24小时之后，可以做局部的热敷或者物理治疗，例如微波治疗、超短波治疗、红外线治疗。热敷与理疗都能促进局部的血液循环，加快局部瘀血的消散，从而有消肿止痛的作用。也可以外敷消肿止痛、活血化瘀的药膏，也能促进瘀血的消散。经过一段时间的治疗，如果瘀血还不能消散，形成局部血肿的情况下，血肿如果出现波动感，可以用针头穿刺把瘀血抽出来。