如果要做妇科的健康检查，建议最好是在月经干净3-7天再去检查，因为此时宫颈的分泌物、阴道的分泌物相对都比较少，所以检查的视野会非常清楚。如果是要取宫颈的标本做实验室检查，比如做宫颈癌筛查，标本相对会取得比较满意，所以建议这个时候检查最好，并且也建议在做妇科检查之前不要阴道塞药，不要阴道冲洗，也不要有性生活，以免影响检查的结果。

另外，建议女性即使在没有不舒服的情况下，也要最好每年都做一次妇科检查，主要是排除炎症、排除肿瘤，建议做白带常规、宫颈癌筛查及B超的检查。