女性在怀孕后是可以少量的外用马油的。马油，是从动物脂肪中进行提取出来的，是一种天然的营养素，少量的适用后可以促进皮肤的润滑和光泽，防止手足的干裂起到保湿的作用。女性在怀孕后应该注意适当的休息，尽量的多吃新鲜的青菜、水果，也要吃些肉类、鱼虾、牛奶等，有利于营养的全面均衡。在空气清新的环境中生活，避免劳累，手部和足部的皮肤也会比较有光泽的。

另外，女性在怀孕后也不要过度的紧张，适当的活动，例如慢走或用手轻柔洗衣服等活动，也有利于增强体质，促进胃肠道的消化吸收和帮助胎儿的生长发育。