来月经时出现外阴瘙痒。建议用30%的洁尔阴洗液清洗外阴2次，并且局部涂派瑞松、圣元金达克、舒夫林乳膏。这种情况绝大部分是由于在月经期间，卫生巾不透气，局部皮肤炎症所引起的瘙痒。建议勤换卫生巾，并且用棉质卫生巾，不用网面的卫生巾。

饮食上要注意，不吃酸辣以及刺激性的食物，并且建议勤换内裤，保持局部清洁。保证充足的睡眠，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素类，有利于外阴瘙痒的症状尽快的得到缓解。