手淫指自慰，自慰过度会导致精神不振，也可能会导致早泄、阳痿、生殖器损伤、尿道炎等情况。平时应养成良好的生活习惯，避免频繁自慰。

1、精神不振：自慰是一种正常的生理活动，适当自慰一般不会有不良影响，但长期过度自慰，可能会使大脑皮层过度兴奋，出现精神不振、记忆力下降、浑身乏力等不适症状。

2、早泄：过度自慰可能会导致龟头敏感度增加，降低对精子释放的控制力，男性同房时不能控制射精，射精过早，就会出现早泄的症状。

3、阳痿：长期自慰可能会影响激素的分泌，造成女性性冷淡，也可能会降低男性的龟头敏感性，导致勃起功能障碍，出现阳痿。

4、生殖器损伤：如果男性过度自慰，或者自慰时用力过大，可能会对生殖器官造成损伤，导致出血等不适症状出现，还可能会引发感染。

5、尿道炎：如果自慰时不注意个人卫生，可能会导致尿道受到细菌等病原微生物感染，引发尿道炎，可能会有尿频、尿急、尿道口疼痛等不适症状出现。

除上述症状外，自慰过度还可能会导致龟头炎、前列腺炎、精囊炎、阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜异位症、盆腔炎等症状出现，需要尽快就诊，遵医嘱进行针对性治疗。