手指上有黑色斑点的常见原因有淤血、缺乏微量元素、末梢不好、老年斑、皮肤色素沉着等。如果手指受到挤压或撞击导致皮下出血形成发黑、发青的淤血形成斑点。如果体内缺乏微量元素，手指或面部容易出现黑色或白色的斑点。如果患有贫血或末梢循环不好，手指局部皮肤长时间缺血也会形成黑色的斑点。进入老年以后，手部及面部会出现老年斑，老年斑多是褐色或黑色的斑点。

如果手长时间在阳光下暴晒，容易导致局部皮肤出现色素沉着，形成黑色或褐色的斑点。手上有黑色的斑点时，可以通过进行局部的热敷和按摩，长期坚持能够有效缓解手上的黑斑。